• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

На ряду с различными видами спорта все больше людей пытаются найти гармонию не только со своим телом, но душой и разумом. Боевые искусства чаще всего ассоциируются с культурой Восточной Азии, но они не являются уникальными. Существует множество видов боевых искусств, как старых, так и новых. В основном они делятся на две большие группы: использующие оружие и не использующие приёмы с предметами. Заниматься можно в группе и индивидуально. К каждому посетителю есть индивидуальный подход. В зависимости от физической формы будет подобрана программа тренировок. Если ранее вы не занимались, но изучение начинается с основных деталей боя и выполнения техники. С каждым занятием, вы больше узнаете, а также наполняете свое тело и душу боевой силой, почувствуете настоящую гармонию, будете более уравновешенным. В фитнес клубе Зебра на Люберцах, можно научиться самообороне, овладеть координацией движений и в целом улучшить свою физическую подготовку. Тут предоставлены такие виды боевых искусств: бокс, в частности женский, тайский бокс, ушу, рукопашный и ножевой бой, а также другие разнообразные виды Женщины и мужчины могут осваивать данный вид спорта. Помимо улучшения состояния и приобретения спортивной формы очень важную роль занимают духовные принципы и даже религиозные постулаты. В зависимости от цели, которую вы ставите перед собой, стоит выбирать и вид боевого искусства, предварительно узнав о нем историю. Профессиональные тренера помогут вам достигнуть результата в боевом искусстве, постигнуть неизвестный мир мастерства этой науки, главное иметь желание.